最近，我在《The Week》杂志上读到了Jessica Hullinger的一篇文章，内容是关于体验“敬畏”在我们生活中的重要性。用胡林格的话来说:“我是一个自然迷，一个敬畏迷。定期注射自然美有助于我在这个世界上漂浮，否则我会被拖垮。我需要惊奇的画笔来保持我的理智。我需要胸脯的浮肿，脊柱的鸡皮疙瘩，那催人泪下的善举，或灿烂的满月，或激动人心的演讲。敬畏和惊奇让我感觉很好。”她接着说:“大自然是敬畏和惊奇的最大激发者之一。它就像我们情感电池的充电站。正如博物学家约翰·缪尔(John Muir)曾经写道:“成千上万疲惫、神经紧张、过度文明的人们开始发现，上山就是回家。”荒野是必需品。”

对我来说，我的“荒野”就是我的花园。尽管我很喜欢去海边或山上体验令人敬畏的自然奇观，但这并不总是一种选择。所以对我来说，退而求其次的就是花园。就我而言，通常是围绕在我周围的细节给我带来“敬畏”体验。以“白霜”为例。

白霜是在栅栏和树枝上形成的结晶结构，甚至在每年的这个时候，当气温降到冰点或冰点以下时，白霜就会离开。当冷空气接触物体时，物体表面的水分就会变成冰并形成晶体。一些非常美丽的图案可以形成，仔细观察就会发现这整个过程的“惊人”。当冻结的空气与土壤表面接触时，就会形成“灰土”。当你走在结冰的砾石路上时，你听到的“嘎吱嘎吱”的声音是由困在所有小石块之间的水形成的冰晶造成的。随着晶体的形成，更多的水分从它们下面被抽上来，表面灰浆将继续增长。我见过这些水晶达到3到4英寸高，但要真正欣赏它们，你需要近距离接触，这意味着放慢速度，用手和膝盖着地。这些建筑结构真的令人惊叹，对我来说是那些“敬畏”的时刻之一。

胡林格女士的文章继续写道:“敬畏让我们对彼此更友善。的确，最近发生了一系列研究研究表明，经常感受到敬畏的人对他人更有同情心。他们更谦逊，更乐于付出，更乐于助人。这是为什么。敬畏使我们感到自己渺小。它削弱了我们的“自我”感——所有我们为之烦恼的个人泡沫中的小事情。我们认为所有的事情都是独一无二的，而且非常重要。敬畏提醒我们，实际上，这些都不重要。”

结果出来了。对一些愚蠢的冰晶感到兴奋实际上可以让我们成为更好的人。它如何运作并不重要，重要的是它能运作。在我们的花园里，在这个季节的第一朵玫瑰盛开的时候，或者在秋天的露水覆盖的蜘蛛网上，都可以让生活变得更容易忍受。即使你认为你的花园又丑又可怜，我可以向你保证，在某个地方有一些“敬畏”。去寻找那些“细枝末节”，看看你是否也感觉不好。